Los traumas del pasado pueden evitar que fluyamos y que consigamos nuestros objetivos. Estas situaciones pueden identificarse de varias maneras y es bueno conocerlas para mejorar nuestro desarrollo personal. El
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La posibilidad de contar con una parcela de tiempo para ti es fundamental por varios motivos. Estamos programados para ser útiles y producir, pero, sin embargo, muchas veces
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Es habitual que os encontremos ante situaciones problemáticas en las que, pura y simplemente, no sabemos determinar nuestras prioridades. Y esto nos genera estrés y malestar. Quizás ya
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La actitud de escasez es, probablemente, uno de los mayores hándicaps a los que nos enfrentamos. ¿Quieres darle una vuelta a estas situaciones para ser más feliz? Hay
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La violencia emocional, además de ser muy problemática para quien la padece, tiene el inconveniente de ser en ocasiones invisible. ¿Cómo hay que detectarla? Este artículo te da más detalles
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Los seres queridos son importantes y es normal que mantengamos una relación próxima. El problema está en que, en ocasiones, el exceso de apego puede ser perjudicial. Este artículo
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Denominamos ondas cerebrales a los impulsos eléctricos que conectan nuestras neuronas entre sí. Lo que tienes que saber es que la frecuencia no es siempre la misma y que
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